因為策馬特比較遠，早上7點之前把拿下來櫃台託運行李，今天是火車早上通勤日，從策馬特到伯恩需要轉車二次車，看到飛行傘在壯闊的雪山景色之下飛行，坐在火車裡滿足地看著窗外瑞士山、海美景，如此愜意

• Visp 10:54 → 伯恩 (Bern) 11:53
• 策馬特 (Zermatt) 9:37→ Visp 10:47

伯恩 (Bern) 位在是瑞士中部，為德語區，1848年被選瑞士首都，集結國會、政府機關、聯邦政府、議會都在這個政治城市，是瑞士第四大城，相比瑞士大多城市是湖光山色，伯恩舊城被列為世界遺產的城市，在充滿中世紀氣息遊覽

• 伯恩知名人物：愛因斯坦、現代藝術家保羅·克利 (表現主義、超現實主義)
• 伯恩，熊的城市，商店街販賣熊造型聯名商品，餅乾、巧克力適合當伴手禮

飛機

伯恩機場離市中心約10公里—伯恩車站、機場巴士：30分鐘

火車

• 蘇黎世、茵特拉根—伯恩車站：1h
• 琉森—伯恩車站：0.5h
• 蘇黎世機場—伯恩車站 : 1h15
• 日內瓦機場—伯恩車站 : 2h
• 法國 巴塞爾米盧斯弗賴堡歐洲機場—伯恩車站 : 1h15

開車

高速公路：蘇黎世A1，日內瓦A12，伯恩高地A6

伯恩舊城區 (Altstadt) 為中世紀建築，主要風格包括前羅馬式、羅馬式和哥德式，包含噴泉、砂岩外牆、狹窄街道、塔式樓閣 (塔塔樓)。一場1405年大火燒掉伯恩城市，後續修補由砂岩取代舊造木房

• 伯恩市中心有11個文藝復興時期的噴泉，最有名是鐘塔前的參孫之像，代表勇者的象徵
• 伯恩舊城河以S形狀環繞著伯恩舊城區，以天文鐘為中心，中央道路二側有餐廳、伴手禮商店，要留意車道上汽車跟路面電車，不要因為貪圖拍照被撞到了
• 其他中世紀古城：捷克 布拉格、捷克 庫倫洛夫、波蘭 克拉科夫、葡萄牙 科英布拉市 (Coimbra)
• 伯恩又稱「噴泉城」，每隔一、兩百公尺就有座噴泉

團體導覽

• 伯恩玫瑰花園
• 伯恩熊公園
• 伯恩時鐘大道
• 伯恩鐘樓
• 愛因斯坦故居

自由活動

• 伯恩大教堂
• 修道院平台
• 瑞士阿勒河
• 伯恩聯邦宮&聯邦廣場
• 伯恩車站：歸正教堂、LOEB百貨公司

伯恩博物館

• 愛因斯坦博物館
• 伯恩歷史博物館
• 藝術博物館
• 瑞士高山博物館
• 通訊博物館

在18世紀是公墓，1913年起轉為花卉愛好者的聖地，杜鵑花6-10月玫瑰季盛開將近220種、1800株玫瑰。1956~1962年，公園重新設計引入杜鵑花，後續增建涼亭、義式玫瑰餐廳 Rosengarten。4月初櫻花季綻放，拍照亮點設在斜坡堤、眺望伯恩舊城市區、阿勒環 (Aare loop)。5月有杜鵑花、紫藤花、鳶尾花、百合花

• 伯恩玫瑰公園開放時間 :  全年開放，免費
• 愛因斯坦的銅像

從伯恩玫瑰公園到伯恩市區熊公園沿路，會經過一家餐廳 Restaurant altes tramdepot ，餐廳旁邊走道提供免費廁所，過個馬路就是伯恩熊公園 (Bern Bear Park)

伯恩熊公園 (Bern Bear Park) 位於阿雷河 (Aare) 河岸。伯恩 (Bern，中文意思：熊) 市徽是一隻熊，城市名稱起源於當年在建造伯恩時，起源於創始人貝爾希特爾特五世公爵第一頭捕獵到的是熊

2009年增大熊居住地的範圍，建成現代化公園約6千平方公尺，讓熊更自由舒適生活，穿梭在舊熊苑、新公園、水中暢游、吃胡蘿蔔。伯恩熊公園為了感謝募款人，街道上面刻有捐贈者的名字作為紀念

伯恩時鐘大道 (Zytglogge) 約6公里長，為住商混合的經營模式綜合型大道，包括餐廳、酒吧、酒館、精品店、愛因斯坦故居 (Einsteinhaus)

伯恩的騎樓迴廊曾是防禦工事的空間，現多為商店街、餐廳，在街道上有通往地下室的通道，半隱身、半公開式於街道

地窖餐廳 (Kornhauskeller)：巴洛克式建築，曾作為糧倉、酒窖、軍營、市場、博物館、難民收容所，現今是酒吧。地點在鐘塔附近。預約網址

• 開放時間 :  周二–周六（11.30am~ 2pm  &  6pm ~ 10.30pm）
• 休息時間 :  星期一＆日

伯恩鐘樓塔、天文鐘 (Zeitglockenturm) ：為是一座中世紀塔樓，建於12世紀末~13世紀初，曾作為城門守衛塔、監獄等用途。於1530年安裝時鐘，每整點56分會有小表演，可以看到熊、小丑、金公雞、時間之神克洛諾斯 (Cronos)，是伯恩舊城區最知名的象徵

𖤘 伯恩鐘樓塔、天文鐘 (Zeitglockenturm) 
・鐘塔導覽團費用 : 成人CHF 20、學生 CHF 18、 6-16歲 CHF 10
・鐘塔導覽團體營業時間 : 5-10月每天，11-2月周六，12/26-31 14:15開始
・鐘塔導覽時間 : 60分鐘，攀登130 階台階到塔頂俯看伯恩舊城區

伯恩大教堂 (Bern Cathedral) 始建於1421年，是瑞士最大 (長84.2米，寬33.68米)、最高塔樓 (100.6公尺) 的教堂，為歌德式後期教堂，用砂岩砌築。附近景點有 座堂廣場、座堂街

𖤘 伯恩大教堂 (Bern Cathedral) 官網｜門票
・開放時間：周一至五10~16、周六10~17、週日1130~16
・高塔參觀費用 : CHF 5，高約100多米、400多個台階

修道院平台 (Munster platform) 位在伯恩大教堂 (Bern Cathedral) 靠近河岸邊，當地人邊喝咖啡邊聊天欣賞河床、山巒，羨慕在古色古香的城市內有一片綠地

阿雷河 (River Aare) 全長288公里，是瑞士境內最長的河流，中世紀為軍事防禦用途。在阿雷河游泳是聯合國教科文組織列為瑞士傳統的一項正式活動，以下是4個知名河邊泳池

・Marzili (開放時間4-9月) : 伯恩最大的河邊泳池，位在國會大廈正下方、義大利手工冰淇淋店Gelateria di Bern對面。休閒區設施 : 50米泳道，潛水區，海灘排球場，Paradiesli區有女性專用的泡澡區，餐廳
・Lorraine (開放時間5-9月) : 伯恩第二大河邊泳池，源自泉水。休閒區設施 : 兒童池，遊戲區、木製躺椅炸薯條Buvette小吃店
・Lorraine (開放時間5-9月)  : 位在伯恩機場正對面，家庭娛樂的天堂。休閒區設施 :溜滑梯、跳水區(3米&1米)，海灘排球場，餐廳
・Eichholz (開放時間一年四季) : 露營地、河邊游泳池、烤肉火坑、沙灘

聯邦宮-國會大廈 (Bundeshaus) 是瑞士聯邦會議所在地，按照建築師H. Auer的規劃建造。聯邦議院於19世紀下半葉分階段建立而成

𖤘 聯邦宮-國會大廈 (Bundeshaus)
・開放時間 : 9-17，最後入場時間16點
・導覽及參加會議費用 : 免費
・導覽時間 : 約 60 分鐘
・聯邦宮導覽預約、參加聯邦宮會議網址

聯邦廣場聚合街頭藝人、小攤、美食餐廳，露台上欣賞由瑪奇利 (Marzili) 公共浴場、阿勒河 (River Aare)、山峰古爾登 (Gurten)

𖤘 伯恩聯邦廣場活動 (Bundesplatz）
・每週末：市集攤位
・每年11月晚上：彩色投影燈打在國會大廈上
・每年11月第四個週一：洋葱市集 (Zibelemärit)
・冬季：溜冰場、聖誕節市集

聯邦宮外面有處噴泉，共有26個噴頭都象徵著瑞士的ㄧ個州

• 歸正教堂 (Church of Holy Spirit)：等待團友集合時到伯恩車站旁邊的歸正教堂休憩一下
• LOEB百貨公司：在車站正對面，5樓有免費廁所、百貨一樓有Glatz 甜點連鎖分店，我們購買伯恩小熊造型馬德蓮蛋糕，有多種內餡口味，吃起來濕潤口感