西班牙 Spain

西班牙 (Spain) 位於西南歐，歐洲面積第四大國家，南面與葡萄牙接壤，西面是廣闊的大西洋，海岸線長達近4,964公里，是世界第二名旅遊熱門國家

西班牙的人口密度：台灣2.3千萬人，西班牙4.7千萬人，歐盟國人口數前三名：德國、法國、義大利

西班牙擁有48個聯合國教科文組織世界遺產

西班牙基本資訊

・簽證：西班牙是申根國家，台灣護照 (有效期6個月以上) 可90天免簽
・首都：馬德里
・語言：西班牙語語為母語或第二語言，19%加泰隆尼亞語、5%使用加利西亞語、2%使用巴斯克語
・接壤國家：西班牙與葡萄牙、法國、安道爾相鄰
・面積：大約是台灣的14倍左右
・時區：夏令時間 (3月最後一個星期日至10月最後一個星期日)，較台灣時間慢6小時；其他月份較台灣慢7小時
・貨幣：歐元(EU)已成為西班牙的官方貨幣，取代了比塞塔 (ESP)，1 歐元=37台幣
・電壓：西班牙電壓220伏特，直徑4.7公厘圓柱形插座，可自動變壓110-240V的電器和3C產品，有轉換插頭即可使用
・西班牙三大文化：佛朗明哥舞表演、塞爾特藝術建築、西班牙料理
・西班牙重要節日：奔牛節 San Fermín、法雅節 Las Fallas、四月春會 Feria de Abril
・西班牙建築物特色：多文化族群，包含加泰隆尼亞、摩爾人、穆斯林文化，因此建築風格是色彩繽紛奪目，最知名是西班牙加泰隆尼亞建築師高第
・西班牙飯店種類：少數是大都市（巴塞隆納、馬德里）現代化飯店，大多數是度假型飯店，沿路風景是大自然岩石未開發

西班牙機票

台灣無直飛西班牙，建議買阿聯酋、國泰、土耳其航空，中間轉機一次，再抵達西班牙巴塞隆納或馬德里國際機場

西班牙行程規劃

西班牙主要觀光城市

本次西班牙主要觀光城市：巴塞隆納、瓦倫西亞、阿利坎特、格拉納達、馬拉加、隆達、塞維亞、哥多華、托雷多、亞維拉、塞哥維亞、馬德里

其他城市

• 赫羅納 (Girona)
• 薩拉曼卡(Salamanca)
• 潘普洛納 (Pamplona)
• 薩拉戈薩 (Zaragoza)
• 聖地牙哥朝聖之路 (Zaragoza)
• 直布羅陀 (Gibraltar)

西班牙三大治安危險城市：馬德里、巴塞隆納、塞維亞

巴塞隆納 Barcelona

• 巴塞隆納舊城區
• 高第建築
• 聖家堂
• 奎爾公園
• 米拉之家
• 巴特略之家

瓦倫西亞 Valencia

• 稱作「地中海陽台」
• 瓦倫西亞藝術科學城
• 瓦倫西亞老城區
• 瓦倫西亞中央市場
• 瓦倫西亞絲綢交易所

比利亞霍約薩

• 漫步海岸邊

阿利坎特 Alicante

• 聖芭芭拉城堡 (Santa Bárbara Castle)
• 聖胡安海灘岸邊

格拉納達 Granada

• 阿爾罕布拉宮

隆達 Ronda

• 隆達新城
• 隆達舊城

塞維亞 Seville

• 塞維亞大教堂
• 都市陽傘
• 西班牙廣場
• 特里亞納市場

哥多華 Cordoba

• 哥多華百花巷
• 聖拉斐爾凱旋柱
• 凱旋柱廣場
• 橋門
• 羅馬橋
• 卡拉奥拉塔
• 哥多華清真寺

托雷多Toledo

• 唐吉軻德客棧
• 白色風車村
• 托雷多主座教堂牆

亞維拉 Avila

• 亞維拉主教座堂 (Catedral del Salvador de Ávila)
• 亞維拉古城牆 (Las Murallas)

塞哥維亞 Segovia

• 羅馬水道橋 (Acueducto de Segovia)
• 阿卡薩城堡 (Alcázar de Segovia)

馬德里 Madrid

• 西班牙拉斯羅薩斯購物村
• 馬德里太陽門廣場
• 馬德里皇宮
• 馬德里聖米格爾市集

西班牙交通

西班牙面積是14倍台灣大，環遍全西班牙需要耗費花100天的時間

飛機：國內超過車程五小時以上才建議搭飛機

巴士：價格最便宜，但費時，建議參加巴士一日遊

火車：時間快和環境舒適，但價格較貴，早鳥購票，上網站查詢車次 ，事前訂位的 (額外有預訂費用)

自駕：左駕靠右行駛，準備國際駕照

・西班牙火車通行證：KKday
・歐洲全境火車通行證：KKday
・預約西班牙租車：Trip.com

西班牙天氣穿

最適合拜訪西班牙的旅遊季節是春3~5月，秋季9~11月，舒適宜人 ; 請避開夏季6~8月酷暑，冬季12~1月 ; 我們在1月拜訪是旅遊淡季、日出在早上七點、日落時間在下午六點

西班牙一月中旬 氣候

一月中旬氣溫6-17度，晴天涼風，雨天或山上的體感溫度2~10度，不過西班牙南部緯度低，正中午陽光炙熱時體感也有大約10~20度，適應得很好，建議像我一樣燥熱體質的人這時候來玩很適合

西班牙一月中旬 衣著

• 上半身衣著：最外層防風保暖外套、中層毛衣或雪紡、內層發熱衣，因為室內空間與車上有暖氣，薄長袖、短袖即可，不建議穿發熱衣，會難以脫身，容易穿脫的配件、背心更適合
• 下半身衣著：長裙、連身裙、吊帶裙
• 歐洲老城區以石板路為主：穿著厚底靴子、厚底運動鞋、防水防滑登山鞋
• 配件：帽子、墨鏡、暖暖包、口罩
• 保濕：乳液、臉部保濕噴霧

西班牙人文

西班牙簡史

・西元711 齊亞德帶領摩爾人軍隊跨過直布羅陀海峽進攻西班牙，北非入侵引入伊斯蘭教並建立清真寺
・西元 750 奧瑪雅王朝滅亡，王室後代退守至伊比利半島
・西元 756–929 哥多華酋長國 (Emirate of Córdoba)
・西元 929–1031 哥多華哈里發國 (Caliphate of Córdoba) ：盛世時期，甚至超過東羅馬君士坦丁堡
・西元 1009-1100 第一泰法時期 (1st Taifa Period)：基督教攻陷托雷多 (Toledo)
・西元 1085-1145 穆拉比特王朝 (Almoravid) ：為了抗戰基督教王國，泰法向北非柏柏爾人建立的穆拉比特王朝求助；穆拉比特王朝重新統合西班牙
・西元 1147-1238 穆瓦希德王朝 (Almohad )：北非柏柏爾政權，將塞維亞設為安達魯斯統治中心
・西元 1238-1492 格拉納達酋長國 (Granada) ：末代伊斯蘭政權，是卡斯提爾王國的藩屬國；選擇格拉納達為據點，建立阿罕布拉宮
・西元16世紀 西班牙帝國：哈布斯堡家族統治時期 (1516－1700) ，領土橫跨歐洲、美洲、非洲和亞洲
・西元 1814－1873 君主制 
・西元 1874－1931 復辟時期
・西元 1931－1939 第二共和國時期 
・西元 1975至今 現代西班牙

西班牙-加泰隆尼亞區獨立運動

關於西班牙東北部-加泰隆尼亞區獨立運動，在2017年有比較激烈的自治區內公投，不過因為自治區的獨立公投牴觸西班牙憲法，尚未成功

經濟的現實考量

加泰隆尼亞自治區僅佔全國15%的人口，但總產值佔20%，出口佔25%

政治的現實考量

依照歐盟的認定，從歐盟會員國獨立出去的國家「並不會自動被認可是歐盟會員國」，代表加泰隆尼亞國仍必須一個一個跟歐盟會員國斡旋，才可能成為會員國

我得到的啟示是：要獨立就得照著國際的規範，尋求國際的支持一步步來

西班牙語日常對話

• 你好：¡ Hola! 
• 早安 / 午安 / 晚安！：¡ Buenos días! / ¡ Buenas tardes! / ¡ Buenas noches! 
• 謝謝：Gracias
• 西班牙影集：《鐵腕毒權》(Iron Reign)、 蒙上你的眼：逃出巴塞隆納

西班牙購物

西班牙物價

西班牙曾是陷入歐債危機經濟困境，曾經是歐豬五國之一，在2022年後疫情後治安變好的國家包括西班牙、義大利，市場消費約10~20歐元，餐廳消費約20~30歐元

西班牙超市伴手禮

零食類：西班牙無花果、巧克力Turrón杜隆糖、LA VIEJA FABRICA果、西班牙火腿洋芋片

沖泡類：Marcilla咖啡、Hornimans花草茶包、Hacendado茶包、Cacao巧克力粉

綜合類：西班牙橄欖油、桑格莉亞Sangria水果酒、Cava氣泡酒、番紅花

西班牙特產伴手禮

• 橄欖油：市佔七成，橄欖 (品種不同，採摘時間不同，醃漬與否，有沒有塞東西: 洋蔥、鮪魚、鯷魚 (北部坎塔布里亞的鹽漬鯷魚最有名)，鮭魚，杏仁)
• 黑松露：西班牙人興趣不高，反而都被法國人買走高價轉賣
• 領隊帶到馬德里DO SPAIN商店：買華人喜歡的伴手禮，裸裝批發價是市價8折，西班牙無花果、藥妝、酒品…值得推薦購買

西班牙退稅

沒有最低退稅金額，商店貼上「tax free」，因為退稅需要手續費，消費累積至少五十歐元以上辦理退稅最划算，退稅金額手續費是5-6歐元不划算，「現金退稅」手續費較高

西班牙防搶提醒

重要物品隨身攜帶：領隊舉例在2024年在法國、德國、瑞士曾發生搶劫事件；在法國有小偷直接上跟團遊覽車搜括財務

• 後包防搶：非貴重，防盜後背包、防搶繩、迴紋針、安全別針、S-binner(但不好打開)
• 側包防搶：非貴重、防搶繩勾小包包、手機、隨身零錢包、少量現金
• 內包防搶：貴重、護照、信用卡、大筆現金
• 外套防搶：含內袋+直立口袋
• 手機防搶：手機套是勾入掛繩、防搶掛脖、外套擋住
• 轉乘防搶：搭地鐵走人工櫃台
• 其他防搶：車站、大型景點、人潮多
• 手機吊繩：購買亮晶晶製造所，老闆是設計師班科出身，顏色審美觀念品味極佳，能夠客製化為客人挑選顏色設計，價格十分合理，上課、擺攤、販賣商品

西班牙餐點

西班牙餐點文化

西班牙餐點融合希臘、羅馬、阿拉伯民族摩爾人與法國人等文化，西班牙七大名菜有伊比利亞豬火腿 (Ibérico)、加那利群島式馬鈴薯、加利西亞式章魚 (底層有馬鈴薯)、 瓦倫西亞燉飯、馬鈴薯烘蛋、坎塔布里式乳酪蛋糕、穆爾西亞式甜點

• 馬鈴薯：由安地斯山脈引進西班牙
• 朝鮮薊：原產於埃及與地中海沿岸，由阿拉伯人引進西班牙，吃內層的淺綠色白色嫩葉「朝鮮薊心」，春天盛產
• 稻米：10世紀伊斯蘭人引進
• 苦橘：10世紀摩爾人引入南部安達魯西亞
• 甜橙：濕度高地區的瓦倫西亞是大產地，西班牙路上苦橘不能吃，作為驅蚊使用

炸油條

西班牙中北部卡斯提亞-雷昂大區

豆類：小扁豆、 鷹嘴豆、菜豆

西班牙用餐時間

西班牙一天共5餐，入境隨俗注意餐廳時間，盡量預約，餐廳通常先點飲料，飲料上了之後再點菜

西班牙午餐

下午2-4點，最重要正餐， 三道式，遊客建議午餐1點到1點半吃，可找有划算每日套餐 (menu del dia)，吃麥當勞反而不划算)，便宜美食可吃烤雞或熟食外賣

西班牙晚餐

晚上9點以後開始， 部分城市點酒喝送tapas (ex: 格拉那達)，遊客建議晚餐7點半到8點比較會有位置

西班牙三道式用餐

前菜、主食、甜點，不一定有水，另外提醒一下，西班牙傳統料理有嚴格規定作法與製程， 不可褻瀆

西班牙前菜配酒小菜 Tapas

西班牙 Tapas 北部常用海鮮，東南方主要是蔬菜，南部油炸魚，中部香腸；傳說是國王查理五世有胃病，醫生說喝酒前吃東西墊胃，開始有tapas當下酒菜文化，也有牙籤串起來的小型串燒tapas，西班牙Tapas料理總類繁多，大致上可以分成三類

• 乾食：使用生香腸火腿、起司、橄欖等食材的料理
• 冷盤：醋漬沙丁魚、馬鈴薯沙拉、大紅蝦 (carabinero)…等冷冷吃的小菜
• 熱食：烤乳豬、馬鈴薯蛋餅、可樂餅、西班牙傳統大蒜奶油蝦 Ajillo (橄欖油、大蒜)、炸海鮮…等溫熱小菜

西班牙經典菜餚主食

Paella 西班鐵鍋海鮮飯，另外馬鈴薯烘蛋 (tortilla de patatas) 更是西班牙人眼中的經典家常菜

西班牙酒精

西班牙是繼法國、義大利後，位於世界第三名的產酒國家，在19世紀時法國因為葡萄酒根瘤蚜蟲病（Phylloxera) 使葡萄樹浸泡在水中，導致葡萄園荒廢，於是法國製酒師移居里奧哈，西班牙名酒產地代表除了里奧哈（Rioja) 、還有，赫雷斯(Jerez) 的雪莉酒（Sherry)

西班牙特色酒精

• 西班牙開胃酒苦艾酒 (Vermouth)
• 桑格莉亞水果雞尾酒 (Sangria)
• 簡易調酒 (kalimotxo) ：便宜的紅酒配可樂，比例隨意

西班牙葡萄酒

• 加泰隆尼雅cava氣泡酒
• 南部雪莉酒
• 拉里奧哈產區
• 北部阿斯圖里雅斯的Sidra蘋果西打酒

西班牙甜點

• 烤布丁
• 聖雅各杏仁蛋糕 (Cafe con leche)：北部加利西亞甜點，朝聖之路終點必吃
• 西班牙巧克力：西班牙靠近非洲，因為海港運輸因素，非洲傳來巧克力，西班牙成為最早吃巧克力的國家，飲用方式是液體為主，熱巧克力、巧克力醬，食用方式不是像其他歐洲國家的塊狀巧克力
  • 濃的熱巧克力飲料、巧克力牛奶（nesquik, cola-cao 等品牌）
  • 巧克力佐西班牙油條（粗的porras, 細的churros)

西班牙伊比利豬

• 西班牙伊比利豬的前、後腿火腿經濟價值最大，剩餘外銷
• 西班牙伊比利豬等級：最高等級是黑標黑豬，油花高，黑豬成長期吃榛果以增加油花，建議搭配哈密瓜、紅酒
• 西班牙的切片火腿師傅需要考取證。在台灣吃現切切片火腿一大隻要價7萬台幣，師傅工錢再額外加價
• 台灣豬肉：被日本人公認最好吃，在小豬時期即去弒，去掉豬肉的生殖器，台灣豬吃起來無異味，日本人甚至來台取經
• 義大利豬：腥羶味較重

網路推薦 巴賽隆納餐廳

La Flauta的Tapas、Churreria San Román-Curros吉拿棒、四隻貓、Casa Calvet、Casa Lolea、波格利亞Mercat De La Boqueria市場、El Glop Braseria海鮮燉飯

歐洲大陸是乾燥氣候，領隊分享曾有客人不吃鹽巴，三天後皮膚發癢送醫，當地醫生建議食用鹽吧，幾天後皮膚的確改善，蠻神奇的

西班牙 文章

DAY 1-6

• 西班牙攻略
• 巴塞隆納、高第建築
• 瓦倫西亞
• 阿利坎特
• 格拉納達→馬拉加

DAY 7-13

• 隆達→塞維亞
• 哥多華
• 托雷多
• 亞維拉→塞哥維亞
• 馬德里