歐盟職能治療國際研討會OTEC-1th Kraków
1st Occupational Therapy Europe Congress 2024
研討會工作坊主題
報告當天與各國的職能治療專家學者共享交流不同的健康促進內容，與會國家以歐洲國家居多，亞洲地區出席有日本、台灣，研討會工作坊的主題分為二大類
- 第一類：Congress Theme，以Future-Proofing Occupational Therapy
- 第二類：Congress Topics包括Public Health、Mental Health、Physical Health、Occupation Focused Research and Research Methods 、Education、Multidisciplinary Interventions and Approaches、New Trends/Emerging Areas、Student Research、Quality Improvement
我的海報投稿
投稿題目 – Active Ageing Hub (AAH) in Hospital for sub-health Status Middle-aged Adults
報告內容 – 運動營養班課程三階段規劃，第一階段 – 加入課程，讓受訓學員了解正確健康運動飲食、第二階段 – 常規開放，給畢業學員集點卡活動持續好習慣、第三階段 – 健康諮詢，針對每個人身心狀態，個別化給予專業建議
報告內容 –簡述目前有三種對象可以使用這個運動中心
- 第一類對象是復健科的病人，例：神經疾患
- 第二類對象是亞健康族群，例：高血壓、糖尿病
- 第三類對象是ㄧ般健康民眾與本院員工
波蘭DAY13-14 克拉科夫→台北桃園
- 克拉科夫→華沙機場萬麗飯店
- 波航：華沙AW→仁川ICN (12:10→06:20+1)
- 華航：仁川ICN→桃園TPE (11:20→17:15)
- 機場提早3小時抵達就到櫃檯排隊等開櫃報到，工作人員速度跟效率慢，一不小心會錯過班機
波蘭 自助旅行心得
波蘭綜合評比
觀光團客以歐美學生校外教學、歐美團客居多，沒看到亞洲團客，好奇飛機上的韓國自助遊客到哪個城市觀光？
人文與自然景觀都不是最最出名的等級，寧靜致遠的好地方，不適合有打卡炫耀需求的旅客
波蘭與其他國家相比
整體上個被出發前被低估的旅遊國家：治安上比義法更能放鬆、種族上比美國更不被歧視、文化與建築上比紐澳更多歷史
服務感受：對於觀光客，服務生的態度有禮貌、手腳俐落，從點餐～上菜在半小時內，用餐完畢整體1.5小時內能好好休息用餐，離開前再上廁所 廁所：免費廁所在百貨公司、博物館、餐廳；付費廁所在觀光區景點、火車站； 一般都蠻乾淨的
車輛會主動禮讓行人、當地人民友善、沒遇到偷竊行為
波蘭飲食
波蘭是農產大國，農產品物美價廉，我們購買水果、鮮榨100%綜合果汁、現烤出爐麵包、特色氣泡飲料。餐點份量：主餐會附贈沙拉、馬鈴薯或薯條，吃過飯店早餐，中午簡單帶乾糧，傍晚找間餐廳，份量大，幾乎能夠一餐抵二餐；晚一點吃點水果後入睡，不至於早上餓醒
波蘭在地美食平價、街道異味少
波蘭伴手禮
波蘭陶：亮麗的圖騰充滿設計感，是我第一次在海外購入陶器餐具
小矮人：樂斯拉夫當地推出許多聯名商品
花草茶：波蘭推崇健康自然生活的觀念
棉花糖巧克力：北部華沙有E.WEDEL，南部克拉科夫有WAWEL
其他：李子巧克力、蜂蜜、伏特加SOPLICA 號稱「三萬種口味」
藥妝：Inglot、Dr.Irena Eris&Lirene
波蘭飯店性質比
波蘭萬豪、希爾頓系列飯店、交通便利、能夠以中價位住到舒適寬大房型、早餐豐富好吃能作為早午餐，是性質比很不錯的選擇
