義大利 | 羅馬 | 自由行3日遊

羅馬地鐵

義大利機場→羅馬市區

我們下飛機後直接前往羅馬市區。若要從羅馬機場直接前往佛羅倫斯,可由機場搭國鐵Trenitalia車程約2小時可抵達,要留意私鐵italo並無直達佛羅倫斯。若要前往梵蒂岡,則要先進入羅馬市區再搭地鐵或巴士約半小時抵達

義大利羅馬 市區地鐵路線圖

羅馬主要觀光景點

  • 主要觀光景點位於地鐵A線上,像是梵諦岡的Ottaviano站、洛各賽美術館的Flamino站、西班牙廣場的Spagna站、巴貝里尼廣場和許願池的Barberini站、共和國廣場的Repubblica站
  • 地鐵B線可以抵達二個重量級景點,圓形競技場和羅馬議事廣場的Colosseo站、卡拉卡拉卻場的Circo Massimo站

羅馬地鐵治安

  • 治安較差區:地鐵Vittorio Emanuele、via principe amedeo、Tiburtina、Waldorf Astoria Cavalieri
  • 治安尚可區:地鐵Barberini 、Bologna、Libia

義大利地鐵 治安防範

盡可能避免搭乘地鐵

由於地鐵內小偷與人流繁雜較多,我們盡可能避免搭乘地鐵,主要景點以步行為主,唯一一次是搭乘地鐵前往研討會地點

地鐵治安防範

  • 避開上下班尖峰時刻,進入地鐵時發條拉緊,往車頭或車尾方向車廂,位子不靠近車門
  • 我是絕對後背包上鎖+密碼向前背+不玩手機,找位子坐下、雙手按壓拉鍊開合處,絕對不聊天交談,而夥伴只背斜背包+8字鎖+穿外套蓋住斜背包+手提不重要的水跟雜物,避免反覆開鎖
  • 基本上信用卡能解決大部分付款,完全不太需要現金
  • 知名景點、博物館、教堂、甚至市政中心,必定有警察跟軍人都在一旁鎮守,我拍照會儘可能站軍警附近,會比較安心!

羅馬藍線地鐵 Colosseo站 景點

實際行程

拉特朗聖若望大殿 (領取OMNIA card票卷)→午餐Pizzasforum→羅馬競技場外圍→帕拉丁山→古羅馬廣場→烈士紀念堂

理想行程

真理之口+希臘聖母堂 (Circo Massimol站再走10分)-羅馬競技場 (地下層需要團體預約參觀,秒殺型,30日前可預約英文導覽,請留意時差-羅馬競技場-帕拉丁山-古羅馬廣場

拉特朗聖若望大殿

是四大特級宗座教堂,一旁即是領取omina card票卷處

午餐Pizzasforum

位於羅馬競技場附近,點了培根蛋黃義大利、起司比薩、開胃小菜、飲料

羅馬競技場→帕拉丁山-古羅馬廣場

羅馬競技場外圍

走半小時到羅馬競技場,雖然是有買omina card搶不到預約門票,在外面看競技場很像台灣小人國放大版,內心很激動時,夥伴跟黑人手環黨不小心擊到掌,心中警報聲響起,兩人緊張地快步離去

帕拉丁山-古羅馬廣場

十月的羅馬天氣15-30度,早上涼爽,不過11-16時頂著艷陽天,即使戴帽子跟太陽眼鏡還是有點小中暑。補充水份前往旁邊的帕拉丁尼山(用omina 入場不必預約),廢墟風格設計意味著沒有遮蔽處,還好裡面有間小教堂能喘口氣喝口水,再走完剩下的斷垣殘壁

烈士紀念堂:心裡嘀咕著自己像世紀帝國裡的小小村民,在地圖裡迷糊走著,便抵達出口

羅馬紅線地鐵 Spagna站、Barberini站 景點

西班牙階梯→特雷維溫泉-→納沃納廣場-→聖依搦斯殉道堂→人民廣場(貝里尼-雙子教堂)→萬神眾城堡→銀塔廣場-gianicolo seeing rome夕陽→蘋丘夕陽

西班牙階梯 (Spanish Steps) 

西班牙階梯 (Spanish Steps) :與西班牙廣場 (SPiazza di Spagna) 相連的知名景點,是著名電影「羅馬假期」的場景,許多遊客穿著白色洋裝到此,由噴泉區向上拍照,背景襯著後方的西班牙階梯。也因為逐年變多的遊客,目前已經不能坐在西班牙階梯上休息,警察會取締管制

特雷維溫泉 (Fontana di Trevi)

特雷維溫泉 (Fontana di Trevi):早上人潮已半滿,很幸運地,噴泉區坐位有開放。慶幸一早出門遊客少,買份叉燒豬肉麵包,一邊吃著早餐一邊看噴泉;人潮多時,噴泉管制更嚴格,有警車駐守,被拉上封鎖線無法近距離拍攝,也不能坐在階梯上;擲入特雷維溫泉許願池的錢7成捐給慈善機構、3成用在維護費用,特雷維溫泉區美食繁多,有冰淇淋Lucciano’s Roma、冰淇淋Venchi、冰淇淋Gelateria Fass、Piccolo Buco (營業時間12-23,週一公休)

納沃納廣場 (Piazza Navona)→聖依搦斯殉道堂 (Chiesa di Sant’Agnese in Agone)→萬神眾城堡 (Pantheon)

納沃納廣場 (Piazza Navona)

著名的中央四河噴泉豎立於此,廣場上擠滿人潮,此刻突然很想念家人,打通電話給家人報平安

聖依搦斯殉道堂 (Chiesa di Sant’Agnese in Agone)

每週一公休,每日開放時間不一定,免費入內

羅馬天主教宗座聖殿,始建於1652年,人潮稀少,祖母綠大理石柱配上透光圓頂,就靜靜坐著半小時休息一下,蠻好的

萬神眾城堡 (Pantheon)

每日開放,時間為9AM – 7PM,現場排隊購票進場快速,進場時男性必須脫帽子,但是女性卻不用

正式名稱為聖母與諸殉道者教堂 (Santa Maria ad Martyres),是一座古羅馬時期的宗教建築,後改建為教堂,完美的古典幾何比例,萬神殿被米開朗基羅譽為「天使的設計」,內部圓頂莊嚴神聖,頂部中央有一個圓形開孔,寓意為通向天堂

銀塔廣場 (Largo di Torre Argentina)→古羅馬廢墟遺址

西元前羅馬共和國 (Roman Republican) 時代的四座神廟遺址,和西元前55年龐貝劇場(Theatre of Pompey),附近有鮮花廣場 (Campo dei Fiori),是羅馬當地的假日市集,集結販賣食物、花束、廚房用具、飲料等等

羅馬市區 飲食

義大利飲食

  • 由於義大利人習慣較晚吃、加上餐廳很少有線上訂位系統,建議晚餐錯開人潮在下午甚至在1700前,或2200後,就有機會不用排隊,也能吃到著名餐廳哦!
  • 在義大利麵包不是作為開胃菜,不會沾奶油、抹果醬,是希望你一整頓餐都有麵包的陪伴

羅馬市區餐廳

Bar Accademia 義式早午餐

  • 點份堅果花生麵包、卡士達可頌、經典的義式卡布奇諾,早上習慣站著來一杯,我們入境隨俗,跟著一群穿西裝打領帶的人,來份咖啡因提神醒腦一下吧!選擇坐在戶外餐廳,與親友悠悠享受美食美酒、暢聊生活,欣賞夕陽,很是愜意啊!記得在第一天中午初到時,當時我隨意說義大利好熱啊,住宿櫃檯人員說我們喜歡陽光不喜歡冬天下雨(帥哥式微笑)

osteria da fortunate 手工義大利麵店

  • 站在櫥窗外面,看到員工現場手工製作麵條,就馬上下定決心,必須來吃這家。果然與預期相同,才剛開始營業、賓客已滿座,甚至下午經過時也高朋滿座,實屬難得,算是少數現場,手工製麵的餐廳、麵條咬勁實在難忘!餐廳氣氛熱鬧非凡! 點燉牛尾茄汁義大利麵、爐烤豬排、炸馬鈴薯塊、隨餐附贈麵包,是這幾天羅馬最好吃最值得的一餐

Osteria d’Otello

  • 烤羊排、炸飯糰、佛卡夏、Spirtz義式雞尾酒 (經典Aperol橙苦酒),網路評價超高

Nannarella

Cacio pepe乳酪黑胡椒義大利麵、帕瑪火腿披薩薩、羅馬-炸朝鮮薊(不推),吃不完可外帶

其他網路推薦

Pastificio Guerra、Trattoria il Tettarello燉飯、TRASTEVERE

羅馬市區咖啡、甜點

  • La casa del caffe 金杯咖啡 (營業時間07-20):喝起來普通像摩斯早餐店,不過買一小袋咖啡豆作為紀念,外帶咖啡來到轉角奧里亞斯圓柱
  • Sant’Eustachio Il Caffè 鹿角咖啡 :點一杯烤布蕾咖啡,層次分明,喝起來很順口香濃,伴手禮購買鹿角咖啡豆、或巧克力含espresso原液、開心果咖啡糖 (付現不能刷卡)、Gelato冰淇淋,營業時間0830-0200
  • Mr.100 提拉米蘇 (營業時間12-23,週二公休):甜度選2顆星即可!內用點一份開心果提拉米蘇
  • pompi提拉米蘇 (營業時間不一定):我偏好這家
  • snack bar lavieri Rosari 複合式餐飲:買份馬克龍跟開心果泥卷
  • 其他網路推薦:II Fornaio 麵包店、La RomanaTiramisu (羅馬最棒冰淇淋,1947年開店)

義大利點餐常用詞彙

義大利文中文
Straciatella巧克力脆片+香草
Tiramisu提拉米蘇
la carbonara lamtriciana=Carbonara義大利麵
cuttlefish spaghetti墨魚義大利麵
Saltonbocca義式煎小牛肉火腿卷
pane, burro, ancciughe麵包+奶油+提魚
arancino炸燉飯球
Melone e prosciutto哈密瓜配火腿
parmigiano帕瑪森起司
caprese蕃茄+水牛起司
spinach salfty pie菠菜鹹派

羅馬市區 住宿

羅馬-特米尼車站住宿

  • 優點:交通最佳、機場直達、較貴
  • 缺點:治安最差、小偷最多
名稱交通備註
Hello Roma 羅馬初見飯店地鐵repubblica站距離研討會會場近
Domus Laurae Guest house地鐵san giovamni站、manzoni站含早餐
Hotel NH Collection Roma
Palazzo Cinquecento
羅馬中央車站前
Roman station house 羅馬車站之家羅馬中央車站側門外部老舊、內部更新
Da Sabrina Cavour 57羅馬中央車站走5-10分鐘可住2-8人

羅馬特米尼車站-鄰近站住宿

  • 優點:治安相對不錯、位居特米尼車站約2-3站
  • 缺點:慎選出入口,有些google看起來很近,但卻要拉行李經過特米尼治安不好那區,一路走來,反而更容易被盯上
名稱交通備註
The Rome Hello
羅馬初見飯店
地鐵repubblica近研討會會場
Domus Laurae Guest house地鐵san giovamni站、manzoni站近羅馬競技場
Ostello bello roma colosseo地鐵vittorio emanuelel站羅馬競技場地下層

西班牙廣場站住宿

  • 優點:治安不錯、價位稍高
  • 缺點:到達其他景點,要步行一段距離
名稱交通備註
Rocco Forte Hotel De La Ville西班牙階梯上方最高檔
Elysium Suites collection地鐵Spagna走3分
The Best Rent-Apartment
near Fontana di Trevi
有廚房
Tree charme parliament
boutique hotel
特雷維溫泉走10分
Mozart hotel rome地鐵西班牙廣場站
西班牙廣場走5分
Hotel valadier地鐵Flaminio走5分
地鐵Spagna走8分
隔音差

The Rome Hello 羅馬初見飯店

  • 優點:位於老城區、是新開的青年旅館,有混宿、帶衛沐住宿,依預算而異,因為研討會地點靠近羅馬車站,從步行至住宿約15分鐘,最近的地鐵是羅馬車站下一站-市政廳站步行2分,步行至omina-card換票處5分,至羅馬競技場約30分
  • 缺點:洗面乳難起泡、吹風機是壁掛式、沒有拖鞋(以上有自備)、床底上鎖骨櫃稍微外凸容易撞到、椅子只有一把、二個人住在三人房空間尚可接受,但是三個人會略顯擁擠
  • 公共區:24小時櫃檯、新建落成十分乾淨、公用廚房、公共空間有不同小角落、床底有鎖
  • 聊天空間、公用電腦、桌遊區、用餐區、休息區

羅馬街道心得

羅馬街道擁擠狹小、煙味瀰漫、垃圾亂丟類似香港或台灣小鄉鎮。汽機車、電動滑板、腳踏車、巴士、輕軌各種神奇併行闖紅路燈很台灣、帥阿伯穿西裝或皮衣外套很義大利、重機檔車都附帥氣車尾箱裝個人行李,腦中浮現電影《玩命關頭》的劇情

可惜街道無障礙環境極度不友善,很少人推著娃娃車或輪椅,當地人一手直接抱小孩、另一手吃冰淇淋或喝飲料;至於點餐服務慢慢來很義式;最強的古羅馬建築物設計氣派,扣除惱人的小偷,羅馬景點都是步行可到的距離,超適合漫遊!卡布里島街道陡升堪比澳門

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